Jak budować dobrą więź z dzieckiem poprzez wspólny czas

Budowanie więzi z dzieckiem to jeden z kluczowych elementów rozwoju emocjonalnego i społecznego człowieka. Przywiązanie jest dla dziecka źródłem poczucia bezpieczeństwa i komfortu płynącego z obecności drugiej osoby, wspomaga dziecko w rozwoju zdolności regulacji oraz kompetencji społecznych. To dzięki temu dziecko wyrośnie na osobę troskliwą, pewną siebiei nabędzie odporności psychicznej. Wspólne spędzanie czasu jest natomiast fundamentem do budowania relacji rodzinnych, a także naturalnym sposobem na przekazywanie dzieciom wartości i norm społecznych. Doskonale pasuje tu powiedzenie „Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” dlatego tak ważne jest, by w obecnym pędzie życia, nie zapominać o tym jak duże znaczenie dla dziecka ma obecność rodzica. 

Rutyna to nie nuda

Choć rutyna często kojarzy się z nudą i powtarzalnością, tak naprawdę pomaga nam w organizacji życia rodzinnego, buduje zdrowe nawyki i poczucie bezpieczeństwa zwłaszcza u dzieci. Wspólne posiłki, popołudniowe spacery, czytanie książek przed snem sprawiają, że dziecko czuje się kochane i otoczone troską. Oczywiście jeżeli codziennie będziemy czytać to samo opowiadanie i grać w tę samą grę planszową nie będziemy czerpać z tego z radości, ale wystarczy trochę kreatywności, by cieszyć się wspólnie spędzonym czasem.

Zabawy kreatywne

Do zabaw kreatywnych nie potrzebujemy specjalnych przedmiotów, możemy wykorzystać to, co mamy w zasięgu ręki. Liczy się pomysłowość i wyobraźnia, której nie brakuje także dzieciom. Z kartonu po paczce, która właśnie do nas przyszła wyczarujmy domek dla lalek, samochód lub magiczne pudełko, w którym umieścimy różne przedmioty, a dzieci z chęcią odgadną je za pomocą zmysłu dotyku. Słoiki po zjedzonych przetworach przeróbmy na lampiony, a z kulek po zużytych antyperspirantach stwórzmy bombki i bałwanki.

Zabawy tematyczne 

Zabawy w sklep, lekarza, weterynarza, majsterkowicza, to bardzo stare zabawy, które wciąż na długo zajmują dzieci, a dla rodziców okazja, by w formie zabawy przekazać najmłodszym jak należy zachować się w sklepie, dlaczego nie można mieć wszystkiego, jak ważne jest dbanie o zdrowie własne i zwierząt, a także jakich zasad bezpieczeństwa należy przestrzegać podczas pracy z narzędziami.

Wspólny czas poza domem

Aby przełamać rutynę warto wybrać się w nowe miejsca, w których możemy nie tylko spędzić razem czas, odpocząć, ale i pokazać dziecku piękno naszego kraju. Wycieczka krajoznawcza połączona z wizytą w parku rozrywki, z wyjściem na basen, plac zabaw czy na ściankę wspinaczkową albo kręgle z pewnością połączy potrzeby zarówno dzieci jak i dorosłych.

Zabawy na świeżym powietrzu

Dzieci potrzebują ruchu, ale też świeżego powietrza. Zaopatrzmy je w odpowiednie ubrania, a wtedy nawet zabawy na śniegu i w deszczu nie będą im straszne. Ruszajmy na przejażdżki rowerowe i spacery ucząc przy tym dzieci zasad ruchu drogowego. Budujmy tory przeszkód w ogrodzie ze starych opon, przerabiajmy duże butelki po płynach do prania na konewki,
a ze starych palet, garnków i patelni stwórzmy kuchnię błotną.

Jeżeli natomiast wymagająca praca zawodowa nie pozostawia nam zbyt wiele czasu wolnego, wykorzystujmy nawet codzienne obowiązki do bycia razem. Zamiast włączania telewizora, tabletu, telefonu, włączmy dzieci do działania. Przygotowując posiłki, zaprośmy dzieci do kuchni. Zaplanujmy wcześniej, co mogłyby robić, aby nie odrywać nas od pracy. Małym dzieciom często wystarczają zwykłe czynności jak przesypywanie kaszy, ryżu, nasion, nakładanie ich do nietłukących się miseczek, ugniatanie mąki wymieszanej z wodą, układanie obrazków z makaronu o różnych kształtach. Przydatna może tu się okazać duża taca z podwyższonymi brzegami, co zapobiegnie rozsypywaniu się produktów po całej kuchni. Gdy musimy uporządkować wysuszone pranie zaproponujmy dzieciom, aby z danej odległości wrzucały skarpetki do szuflad tak jak piłeczki do kosza. Ta zabawna forma odkładania ubrań rozwija dodatkowo koordynację wzrokowo-ruchową i ogólną motorykę u dzieci. Zimą gdy musimy odśnieżyć podjazd, nasi milusińscy na pewno chętnie chwycą za własne łopatki lub ulepią w tym czasie bałwana, a latem gdy czeka nas koszenie trawy podleją warzywa przy pomocy chochelki kuchennej, co wpłynie u nich na rozwój motoryki małej. Ważne jest to, że jesteśmy obok. Przy tak spędzanym czasie dzieci często spontanicznie zadają pytania i podejmują rozmowę rozwijając umiejętność komunikowania się, a my dzięki temu możemy dowiedzieć się więcej na temat tego, co działo się w ciągu dnia niż pytając klasycznie „Jak było dzisiaj w przedszkolu/ szkole?”. 

Bibliografia:

Brzezińska A.I., Appelt K., Ziółkowska B., Psychologia rozwoju człowieka, Sopot 2016, GWP

Harwood E., Bezpieczna więź, Kraków 2025, Esprit

Chcę Się Bawić - Praktyczne Propozycje Zabaw Dla Małych Dzieci, broszura Fundacji Rozwoju Dzieci im. J.A. Komeńskiego